首先我们要告诉大家的是，自言自语不是病，是一种症状。事实上，自言自语分为两类，一种是正常的，属于生理性的，一种是病态的。比如学龄前儿童普遍存在自言自语的现象，这是属于生理性的，一般没有问题。然而很多疾病也都有自言自语的症状，比如孤独症、精...
嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危...
世界上最难医治的莫过于心病，正如哀莫大于心死。在这个物质横飞的时代，很难找到一个支撑自己信念的点，在大起大落中跌宕起伏，看不透的人生如同泡影，转眼即逝。在各种巨大的压力下，人变得畸形了，抑郁症也随之而来了。据世界卫生组织报告，目前抑郁症已...
如果身边的朋友出现情绪低落、兴趣缺乏和快感缺失等表现，持续两周以上，严重影响工作、生活、学习和人际交往，通过调节心情、改变生活方式不能摆脱，就说明对方可能患了抑郁症。那么，如果身边的朋友患了抑郁症我们该怎么办呢?下面，我们将为大家详细解答。...
重度的失眠症的病程较长、病情较重，以入睡困难、睡中易醒为主要表现，其中，以彻夜不寐最为明显，而且其病症程度远远超过轻度失眠(短则一年半载，长则十年以上)。严重影响正常人的生活和工作，病因也更为复杂多样，相比原发性失眠与继发性失眠治疗难度更大...
世界卫生组织调查报告指出，世界上每4个家庭中就有1个成员患过抑郁症。家庭中有人患有抑郁症，也会给整个家庭带来不良影响，使家庭生活的质量明显下降。因此如何做好对抑郁症病人进行家庭护理是帮助抑郁症病人康复的重要环节。 (1)尽快到医院就医： 和抑郁症...
人的一生约有1/3的时间在睡眠中度过，如果这1/3的时间出现问题，睡眠出现紊乱，就会影响生命2/3的生活、工作质量。据调查，每4个人中就有1人曾受到过失眠的困扰，每10人中既有1人遭受严重或持续的失眠折磨。那么，出现失眠我们该怎么办?下面我们就讲一讲失眠...
重度的失眠症的病程较长、病情较重，以入睡困难、睡中易醒为主要表现，其中，以彻夜不寐最为明显，而且其病症程度远远超过轻度失眠(短则一年半载，长则十年以上)。严重影响正常人的生活和工作，病因也更为复杂多样，相比原发性失眠与继发性失眠治疗难度更大...
现在社会，随着生活节奏的不断加快，工作压力的不断加大，失眠人群越来越庞大。慢性失眠作为众多失眠种类中的一种，治疗难度较原发性失眠与继发性失眠更加难以治疗和恢复。治疗慢性失眠不是一蹴而就的事，需要一个过程，来不断改善睡眠状况。那么，具体是什...
一次性或急性失眠属于偶然的失眠，原因往往是急性的紧张或环境的突然改变所引起的。这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是急性失眠如处理不当部分人甚至会导至慢性失眠(重度失眠)。那么，我们应该怎么调理急性失眠? 1.自我联想法想象出一幅...
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