面临强大的竞争压力，不少考生在考前出现了考试焦虑症。其表现为：上课心不在焉，十分焦急自己马上临考却仍然什么也记不住;烦躁不堪，见到任何事情都有发火的欲望;坐立不安，总觉得自己的每一个动作都是浪费时间;吃不好，睡不香，精神萎靡不振。具有以上任意一条的便是患上了考试焦虑症，并根据适用条数得多少而“病情”轻重。
考试焦虑症一般表现在三方面：
心理异常：紧张、担心、恐惧、忧虑、注意力差、记忆力减退，学习效率下降，情绪抑郁、缺乏自信和学习热情，过度夸大失败后果，常有大难临头之感;
行为异常：拖延时间、逃避考试、坐立不安、怕光怕声，考试时思维混乱，手抖出汗，视力模糊，常草草作答，匆匆离开考场;
躯体异常：失眠多梦、头晕头痛、恶心呕吐、面色苍白、四肢发凉、胸闷气短、食欲减退、肠胃不适，频繁小便等。
面临强大的竞争压力，不少考生在考前出现了考试焦虑症。焦虑症是社会普遍存在的一种心理疾病，主要由外界环境的影响和内心的不良因素而引发，一般焦虑症患者常常伴有失眠多梦、头晕腹泻、注意力分散、记忆力减退、忧心烦躁等等现象。那么，考试焦虑症会带来哪些坏处呢?
考试焦虑症会给我们带来的坏处：
生理上：1、休息不足，身体过劳2、精力下降，注意力不集中3、嗜睡，头晕
心理上：1、心里焦躁不安2、与他人沟通困难3、心理压抑、恐惧4、信心下降，产生自卑心理考试焦虑症的出现一般是由于学习压力过大而引起，作为学生应该及时的调整好心态，正确的对待考试，放松心情，要知道紧张是不会给自己带来好的成绩的，要学会用平常心应对各种事情。如症状严重需及时进行治疗，以免造成不必要的麻烦。
考试焦虑症不但对孩子的学习成绩有很多影响，而且对孩子的身体健康及心理健康都有很大的影响，对一个学生而言，过度的焦虑会影响终生的社会发展、人格健全和幸福指数。如果有发现以上的表现，应及时到医生进行检查，并针对实际情况，做出相关的治疗。
正确的认识考试焦虑症
作为考生本身来说，应要清楚的认识，考试只是对你学过知识进行的考核，是不必要过度的紧张和担心的。如果对自身的影响过度时，应及时的告诉给父母。而作为父母的，应积极的学习和掌握相关知识，对子女多一点关心，当发现子女不对劲时，要做到一旦发现，尽早干预，以免病情加重，避免不良后果的发生。
焦虑症属于精神类疾病，应前往精神专科医院就诊。
据有关资料显示，焦虑症患者首次发病多数以上的患者都选择在综合医院进行就医，可相关的人员提到，焦虑症在临床上属于精神疾病的范畴，因此在就医的过程中，患者应当到精神专科医院进行就诊。
选择擅长治疗焦虑症的医生进行诊治
由于综合医院非精神科的医生对焦虑症的认识度降低，导致了对疾病的漏诊，误诊，因此造成很多焦虑症患者不能得到及时有效的治疗。而精神科的医生，不但专业知识优于综合医院的医生，而且对各类人群、各类型焦虑症的诊疗、与治疗有着丰富的临床经验。
如实详细的把自己的有关信息告知给主治医生，以防医生的误判，从而耽误病情。
在主治医生问诊的时候，切勿向主治医生做出隐瞒，应如实的告诉医生的自身情况(包括目前身体的症状，是否有家族遗产，是否有过相关的检查、治疗等等。总之，在医生问诊的时候，要如实的把实际情况告知给医生。
配合医生，积极开展治疗。
医生会结合患者的病情极其个人的情况，定制出适合患者自身情况的治疗方案。
以上就是考试焦虑症的相关介绍，当发现有考试焦虑症的迹象时，一定要立刻到医院求助医生的帮助，如果您对本篇文章有疑惑的地方，或者还有其他的疑问，都可以与我们的医生取得联系。
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