文章作者：景德镇神康医院 发布时间：2017-06-30

　　精神病的预防遵从三级预防的原则，即病因预防，早发现早诊断早治疗，疾病的康复等三个方面。注意精神卫生，创造良好的环境条件，培养强而均衡的性格和良好生活习惯。积极预防和及时治疗躯体疾病。实行优生优育，杜绝近亲婚配等，都是预防精神病发生的有力措施。精神卫生内容丰富，主要应注意以下几点：

　　1、慎重考虑生育计划，加强遗传咨询，预防近亲结婚，减少精神障碍的发生率。

　　2、从儿童时期就进行培养教育，使孩子养成性格开朗，乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不要过于溺爱，要孩子不断克服胆小任性，自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。

　　3、在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。要不悔恨，不嫉妒、想的高、看的远、以免精神遭受创伤。

　　4、工作劳动之余，多学习科学文化知识，破除封建迷信思想，树立正确的人生观。适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好。这样才能心情舒适、胸怀宽广，增强躯体和精神的免疫力。

　　5、了解精神障碍相关知识，提高早期发现精神障碍的能力，如有发现可疑精神障碍改变，尽早就医，获取相关帮助，把疾病控制在萌芽状态。对于确认或者可疑的精神障碍患者，家属应该将患者及时送诊，明确诊断，积极配合治疗，争取病情达到完全缓解。

　　6、对于出院康复的患者，要积极参加社会活动，参加体育锻炼，按照医嘱服用抗精神疾病药物，保持良好的个人习惯。配合社区卫生工作者随访，与他们互动，获取相关帮助，预防疾病复发。

　　温馨提示：感谢您的耐心阅读，但是网络内容局限性很强，也许您的疑问并没有得到解答，在深表歉意的同时我们临床经验丰富的医生全天在线坐诊，您有任何疑问都可以通过网上聊天的简单方式与医生直接交流.或拨打咨询电话：0798-8259788.